Een mooie stijl!

De les was in eerste instantie rustiger dan wij waren gewend, maar wel met dezelfde intensiteit! Echt heel fijn en bijzonder. Mandy geeft kalm en duidelijk aan wat ze doet, daarbij vertelt ze welk effect het op je lichaam en geest heeft. Mandy geeft les in een flow. Het is een bijzondere ervaring; alle bewegingen…

Jannie

Door medische klachten en stress ben ik bij MandY Yoga terechtgekomen op aanraden van mijn vriendin. Mijn lichaam was door de spanning uit balans geraakt en geblokkeerd. Door yoga te doen krijg ik mijzelf weer onder controle door bewustwording en met ademhaling en lijf bezig te zijn. Het versterkt en verstevigt mijn spieren, daardoor ben ik…

Gert

Ik ervaar de lessen als zeer prettig en leerzaam, de yoga is goed voor het onderhoud van mijn lichaam en geest. De lessen worden door Mandy met veel enthousiasme en plezier gegeven aan de groep(en), en verder is ze zeer sociaal en prettig in haar omgang. En heeft een “luisterend oor”.

Maartje

Mandy geeft yogales op een rustige en lichtvoetige manier. De lessen zijn laagdrempelig en ze heeft aandacht voor fijne details, zoals kaarsjes en een dekentje bij de eindontspanning. In deze stressvolle tijd heb ik de neiging mezelf te pushen en streng te zijn. Bij de Yogalessen merk ik dat ik juist liefdevol bewuster wordt van…

Judith T.

Ik volg nu sinds juni weer wekelijks yogalessen en het brengt mij weer wat rust in mijn drukke bestaan. Hierdoor ervaar ik veel minder rug- en nekklachten maar ook geestelijk geeft het rust. De sfeer (muziek, licht en stilte) en manier van lesgeven voelt heel fijn waardoor je ook helemaal in de les op kunt…