Bedrijfsyoga en trainingen

Vitaliteit beweegt werknemer en organisatie. Een medewerker die lekker in zijn vel zit, haalt meer voldoening uit zijn werk, is gemotiveerder en presteert beter. Yoga draagt bij aan het welzijn van de mens en bij het regelmatig beoefenen van yoga neemt ook de creativiteit toe: een creatieve geest denkt in kansen en mogelijkheden.

Souplesse in lichaam, maar ook in geest. Niet starheid, maar veerkracht zorgt ervoor dat je als mens en organisatie kunt meebewegen in de huidige tendens. In het kader hiervan en met het oog op goed werknemerschap en goed werkgeverschap biedt MandY organisaties de mogelijkheid hieraan deel te nemen. Even uit de hectiek van de dag tijdens een vergadering of na een meeting. In een korte StoelYoga sessie – gewoon met kleding en schoenen aan – kom je tot ontspanning, geef je je brein rust van het multitasken en laad je jezelf weer helemaal op!

Een Stoelyoga sessie is te boeken voor bedrijven, scholen en zorginstellingen, maar kan ook een onderdeel zijn om jouw ‘Hightea’ of vriendinnenuitje op te leuken.