MANDY MOVEMENT AND YOGA BARNEVELD
&
“Met liefdevolle aandacht voor jou en beweging, begeleid ik je graag naar meer ontspanning, lichamelijk bewustzijn en mentale veerkracht. Jouw movement is mijn missie.” ~ Mandy
Lesaanbod
MandY biedt verschillende yogalessen aan. Kies de les die bij jou past.
Privéles (MandY Exclusive)
Liever één op één begeleiding in jouw yoga beoefening?
Proefles of losse les
Benieuwd naar een yogales met Mandy? Meld je aan voor een proefles of Mandy’s Mini Movement (voordelige 3-rittenkaart).
Ervaringen
Een yogales bij Mandy is op een relaxte manier bezig zijn met je lijf. Ook geestelijk tank je heerlijk bij tijdens de ontspannen les. Mandy geeft op een plezierige manier de yogaoefeningen achter elkaar, zonder pauzes. Alle bewegingen gaan vloeiend in elkaar over. Het gezellige kopje thee waar we na de les mee worden verrast maakt het plaatje helemaal compleet.
IrmgardIk neem al bijna 5 jaar met veel plezier deel aan de Yogalessen van MandY. Haar lessen zijn modern, verfrissend en totaal niet zweverig. Als man voel ik mij welkom in haar lessen en is er af en toe ook wat ruimte voor een gezellig praatje. Daarnaast voorziet MandY haar lessen altijd van een persoonlijke touch, iets waarmee ze zich, naar mijn mening, onderscheidt van andere Yogadocenten. MandY’s yogalessen helpen mij beter de balans te vinden tussen mijn soms stressvolle werk en de rust en ontspanning van mijn privé leven.
MartinIk vind de Yoga KI & Core een heerlijke les: inspannend ontspannen! Heb minder rugklachten als ik wekelijks naar de les ga. Ik zou thuis eigenlijk ook wat moeten doen maar tja..... Mandy geeft enthousiast les en is rustig, vriendelijk en duidelijk tijdens de oefeningen en daarbuiten! Ik mis het echt in de vakantie! Oh ja ... ik heb er inmiddels al bijna 200 yogalessen van Mandy opzitten, maar elke les is weer verrassend en verveelt nooit!
DeliaMandY op Instagram